Cum iau sunătoare?
Feb 24, 2022
Care este dezvoltarea istoriei Sf. Ioan's must?
Registrul medicinal al sunătoarei poate fi urmărit încă din Grecia antică. Legenda spune că Dioscoride și Hipocrate l-au folosit pentru a curăța trupurile de spiritele rele. Sunătoarea a fost folosită în mod tradițional pentru a trata durerile nervoase, anxietatea, neurastenia și depresia, precum și utilizarea topică pe vânătăi, răni și zona zoster încă de pe vremea medicului și botanistului elvețian Paracelsus (1493-1541).
Cum iau sunătoare?
Doza de sunătoare care este potrivită pentru dvs. depinde de mai mulți factori, inclusiv de vârsta, sexul și istoricul medical. Cel mai bine este să lucrați cu medicul dumneavoastră, farmacistul și/sau un medic alternativ pentru a vă personaliza doza pentru a vă asigura eficacitatea și siguranța.
Nu utilizați mai multă sunătoare decât este recomandat de medicul dumneavoastră, farmacistul și/sau medicului dumneavoastră alternativ. Nu utilizați diferite forme de sunătoare (tablete, capsule, lichide, tincturi, ceaiuri etc.) în același timp fără aviz medical. Utilizarea împreună a diferitelor formulări poate crește riscul de supradozaj.
Cât de mult sunătoare ar trebui să iau?
Sunătoarea este disponibilă sub formă de unguente, creme și geluri.Extract de sunătoareeste cel mai frecvent utilizat de adulți în doze de 600-900 mg pe zi în 2-3 doze divizate timp de până la 12 săptămâni. Discutați cu furnizorul dumneavoastră de asistență medicală pentru a afla ce tip de produs și doza ar putea fi cele mai bune pentru starea dumneavoastră particulară.
Extractul de sunătoare se aplică pe piele pentru vindecarea rănilor conform următoarei doze: aplicați un unguent care conține 5% extract de sunătoare de trei ori pe zi, începând cu 24 de ore după cezariană și continuat timp de 16 zile. .
La ce ar trebui să fiu atent dacă folosesc sunătoare?
Sensibilitate crescută la soare, mai ales dacă aveți pielea deschisă și luați doze mari
Tensiune arterială crescută
Nu luați sunătoare în timpul sarcinii sau alăptării.
Care sunt alte beneficii potențiale ale sunătoarei?
Unele dovezi au arătat că sunătoarea poate fi folosită ca un tratament alternativ pentru sindromul premenstrual, vindecarea rănilor și simptomele menopauzei.
Sindromul premenstrual (PMS): Un studiu a constatat că suplimentele de sunătoare au redus simptomele PMS. Cu toate acestea, o revizuire recentă a studiilor a constatat că nu a fost mai eficient decât un placebo.
Vindecarea rănilor: atunci când este aplicat pe piele, sa dovedit a fi eficient în tratarea ulcerelor de presiune, rănilor, vânătăilor, arsurilor și hemoroizilor.
Simptomele menopauzei: Un mic studiu a constatat că simptomele legate de menopauză au fost semnificativ reduse după administrarea unui extract lichid de sunătoare în comparație cu un placebo.
